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miércoles 26 enero, 2022
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Temperaturas superiores a los 40º para América, las localidades y la zona

Las sensaciones térmicas rondarán hasta los 45º. La ola de calor llega y se quedará prácticamente toda la semana del 10 al 16 de enero de 2022.

Una importante ola de calor se instalará esta semana, informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). El calor extremo se mantendrá durante los próximos 7 días, con valores superiores a los 39°. Lo mismo sucederá en gran parte del país.

Temperaturas máximas y mínimas: Toda la región registrará condiciones muy calurosas a lo largo de estos primeros días del año, con temperaturas máximas que se ubicarán entre los 37 y los 42°C, y que pueden superarse en algunas localidades.

Las temperaturas mínimas estarán entre los 21 y los 25°C. Esta situación estará acompañada por escasez de lluvias -solo con algunas tormentas aisladas sobre el fin de semana del 15 de enero- lo cual intensificará las condiciones de sequía que ya existen en algunas regiones.

Medidas de prevención

Las altas temperaturas ponen en riesgo la salud de las personas, especialmente de los mayores de 60 años, los bebés, los niños y a los animales. En las personas pueden provocar un golpe de calor, caracterizado por fuerte dolor de cabeza, pérdida de la conciencia, aumento extremo de la temperatura corporal, mareo y sequedad en la piel

Para evitar complicaciones, el Servicio Meteorológico Nacional considera muy importante seguir las siguientes recomendaciones:

+ Aumentar el consumo de líquidos para mantener una hidratación adecuada

+ No exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del día

+ Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas

+ Evitar comidas muy abundantes

+ Ingerir verduras y frutas en vez de comidas abundantes

+ Reducir la actividad física

+ Usar ropa ligera, holgada y de colores claros

+ Permanecer en espacios ventilados o acondicionados

Si igual se produce sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, es necesario:

+ Solicitar de inmediato asistencia médica.

+ Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.

+ Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

+ El uso de los aires acondicionados

+ El aumento de temperaturas impacta en el consumos energético por lo que es importante, para minimizar las afectaciones al servicio, hacer un uso responsable de la energía eléctrica.

+ Mantener las puertas y ventanas cerradas si la refrigeración está encendida.

+ No refrigerar ambientes que no se utilicen y apagar el equipo cuando se abandona la habitación por un tiempo prolongado.

+ Limpiar los filtros al menos cada 6 meses.

+ Programar el equipo a una temperatura de 24°.

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